気温の変化 おはようございます。 最近、気温の極端な変化に体がついていけなくなってます。暑いです水分補給をしっかりと取っていきます。 （朝8：30現在。湿度計が９０％をさしそうです） あと、ワールドカップを見るから寝不足になってしまって体調を崩してしまうのでほどほどにします（笑）
水分補給をしっかりと取っていきます。
（朝8：30現在。湿度計が９０％をさしそうです）水分補給をしっかりと取っていきます。